哺乳期,牛奶 母乳成分知多少

母乳是新生幼儿的最佳食品,它营养全面,无需任何其他添加品,能够满足出生宝宝所有营养需求。母乳中的营养成分可以实现最优的心理物理学发展,并能够有效预防某些成人疾病:如:肥胖、糖尿病、心血管疾病和动脉硬化等。

母乳中富含:

蛋白质:营养丰富,易于消化,低过敏性,并富含比牛奶更多的抗感染功能。糖:90%的糖分是由乳糖构成,母乳能有效防止习惯摄入过多的甜味食物,并减少哺乳期,牛奶 母乳成分知多少龋齿生成的可能。

脂肪:可通过肠道消化吸收。母乳富含对人体器官组织生长有着重要作用的脂肪。

无机盐:含量不高,对于肾脏发育尚不完善的新生儿来说,是对身体有力的保护,可以避免脱水的危险发生。

维生素:只要母亲的膳食平衡,母乳中包括维生素D在内、足够宝宝的生长所需的多种维生素。

钙:含量低于牛奶,但与牛奶相比更利于儿童肠道吸收。

铁:只需从6-9个月起,才需在儿童的饮食中添加铁元素。

钠:含量适中,避免新生儿哺乳期,牛奶 母乳成分知多少习惯于过咸的饮食,预防成人后心血管疾病的出现。

水:可完全满足新生儿的需求。

母乳的成分不总一成不变

哺乳阶段的变化、哺乳时间间隔和哺乳时间的不同,母乳的成分也会随之改变,例如:在哺乳期结束时,蛋白质和脂肪的比例会高于哺乳初始阶段。